その顔に１票!!!
最近、いろいろ書き物をすることが多くて
自分の考えをまとめることができて
思わぬ副産物を得ています♪
さて、
開業していると
毎日いろいろ配達物が届いたり
また集配をお願いしたりすることが多く
いつもＳ川急便のお兄さんにお世話になっています。
（お兄さん、といっても私より年下でした。
ごめんなさい！）
この方、ナカノさんとおっしゃるんですが
とっても笑顔が素敵なんです♪
いつもさわやかな笑顔で現れるんです。
しかもその笑顔に嫌味がない！
毎日重い荷物をあちこちに運んで
しかもこの暑い中、
不機嫌になってもよさそうなのに
ナカノさんはいつも笑顔!!!
私たちが無理を言っても
「あっ、いいですよ～（ニコニコ）」って
本当に気持ちいいんです。
ちょっと前に
昼休み私が出かけてブラブラ歩いていたら
「あっ、先生、こんにちは！」って
笑顔であいさつしてくれるんです。
私は完全にオフモードだったので
無表情で歩いていたかもしれない…と
恥ずかしくなりました。
また別の日に
通りの向こう側で小走りでカートを押してる
ナカノさんを見かけたことがあるんですが
な、な、なんと
やっぱり笑顔なんです!!!
ああ、こういう人がみんなに元気を与えて
みんなに応援されるんだろうなあ、
と思いました。
ナカノさんには聞いたことはありませんが
きっと毎日の仕事では
つらいこともむなしいこともあるでしょう。
でも、毎日を一生懸命
ひたむきに、前向きに生きている様子が
いい顔になって表れています。
こんな大人がたくさん増えればうれしいし
そのお手伝いができれば
私も本当にうれしいなあと思いました。
いい顔、いい笑顔は周りを元気にします♪
いい笑顔つくりのお手伝いします♪
人生のテーマ、何ですか？
今日はクリニックに
以前勤務していた時に仲良くしていた
後輩の先生が訪ねてきてくれました。
私の開業を我が事のように喜んでくれて
私もまたあらためて
開業してよかったと思いました。
開業してからまだ4か月余りですが
この間にも
本当にいろいろなことを発見したり
学んだりしています。
100年に1度の大不況と言われる中で
いろんな状況の人がいます。
私はついつい自分の現状を
他人と比較して羨んでしまうので
凹んだりすることもありますが、
最近は
ちょっと客観的に見ることが
できるようになった気がします。
以前読んだ本で
人はそれぞれ現世を生きるのに
何かしらテーマや課題を課せられている、
というようなことが書かれていました。
世の中のいろんな人の現状や言動を見て
「この人のテーマは何だろう？」と考えると
なんだかその人に
とても興味が湧いてきます。
それを考えながら人と接するようになると
その人の言動の根底にあるものを
考えるようになって
以前よりはちょっとは成長したかな、
と自画自賛しています（笑）
と言いながら
まだまだいろんなことに
一喜一憂、
ジェットコースターのような毎日です（笑）
私たちのテーマは
あなたの笑顔と自信を応援することです♪
当たり前かもしれないけど…
週末は金沢遠征でした。
そのため、ブログ更新が少なくなって
私自身、ちょっと物足りない気持ちになっています。
習慣というのは面白いものです。
金沢の中山セントラル歯科には
開業前から矯正歯科担当として行っていて
もう2年半になります。
行きはじめた頃は
私の前に担当していた先生からの引き継ぎで
診療以外にしんどいこともありましたが
最近は自分らしい診療ができるようになったので
ストレスも少なくなりました。
私が診療するときに
心がけていることはいくつかありますが
そのうちの1つを書きたいと思います。
それは説明です。
今からすることの説明。
今の状態がどんなふうであるかの説明。
今回はどんな治療をして、
それにともない装置がどんなふうに変化したかの説明。
治療によって、起こりうる変化についての説明。
今後治療がどういうふうに進んでいくかの説明。
などなど…
これらのことを説明することで
患者さん自身にも
ご自分の治療に興味を持っていただけるし、
また近くで聞いているスタッフにも
患者さんの治療内容を把握してもらえます。
実際、矯正治療を進めるのは私でも
より多くの人を巻き込んだ方が
よりよい結果が生まれると思っています。
それは矯正治療以外でも同じことなんだと思います。
1人で頑張るのには限界がありますが
チームで取り組めば
いろんな道が拓けます♪
だから
より魅力的な笑顔をつくるために
どうぞ私たちを巻き込んでください♪
歯みがき上手は道具選びから♪ ～ボウリングの日
1821年の今日6月22日、
日本に初めてボウリングが伝わりました。
これを記念して
日本ボウリング場協会が
1972（昭和47）年に
「ボウリングの日」と制定しました。
当時のボウリング場は
長崎の外国人居留地に設けられ、
外国人に人気のの社交の場だったそうです。
さて、皆さんはボウリング、得意ですか？
私は指が太いので
自分の指にあったボウルを探すと
とても重くて
すぐに腕が疲れてしまいます。
かと言って軽いボウルでは
指が抜けません。
いつもスコアが悪いのを
ボールのせいにしています（笑）
何事も上達の第一歩は
自分に合った道具選びかもしれません。
歯ブラシも
その人のお口のサイズや歯並び、
歯ぐきの状態によって
いちばんあったものを選ぶのがよいでしょう。
来月号の院内新聞に向けて
現在、うちの敏腕衛生士オカダが
経験をまじえて記事を書いている最中なので
出来上がったらまたお知らせします♪
弘法は筆を選ばず。
しかし歯みがき上手はまず道具から♪
歯にも効率よく働いてもらうには？
今日も暑かったですね。
もう学校ではプールが始まっているのでしょうか…
さて、
じゅん矯正歯科クリニックには
現在スタッフが私と敏腕衛生士オカダの2人なので
受付業務は普段、オカダがしてくれています。
しかし、水曜日は彼女がお休みのため
私が代行します。
大学の矯正科に在籍していた頃は
患者さんの予約から診療、技工に至るまで
すべて1人でこなしていたのですが
矯正専門歯科に勤務するようになって
すっかり分業に慣れ
受付業務も、技工も、
それぞれの担当に任せていました。
開業してからは
必要があれば自分でもするようになったのですが
やっぱり時間がかかったり、
普段とは違うストレスがかかっているなあと
感じたりします。
やろうと思えばできるけど
効率やストレス管理のことを考えると
その分野の得意な人に任せるのが
いちばんだなあ…と痛感しました。
これは歯についても同じことが言えます。
ヒトの歯には
切歯、犬歯、臼歯がありますが
それぞれに役割があります。
切歯や犬歯は食べ物を噛み切る。
臼歯は食べ物をすりつぶす。
また、切歯や犬歯には
下顎の動きを誘導する役割もあります。
これらの歯の役割は
それぞれの歯が然るべき位置にあってこそ
発揮されます。
例えば、
上下の前歯がとても離れて位置していると
うまく食べ物を噛み切ることができないし、
でこぼこがあると
食べ物を効率よくすりつぶすことができません。
人材をうまく使うには
その人にあった配置をすることが大切です。
それは歯も同じ。
その歯の機能を存分に使うなら
その歯を正しい位置に並べる必要があります。
歯にも適材適所は大切です♪
昔の名前で出ています ～ワーテルローの戦い
1815年の今日は、
ナポレオン最後の戦いとして知られる
ワーテルローの戦いの日です。
イギリス・オランダ連合軍と
プロイセン（現在のドイツの一部）軍によって
ナポレオン率いるフランス軍が敗れました。
さて、
この「ワーテルロー」はフランス語読みで
英語の発音では「ウォータールー」と言います。
同じ単語でもカタカナで発音を表記すると
全然違うものになりますね。
さて、矯正治療で歯を動かす装置に
ブラケットというものがあります。
歯に接着して、そこにワイヤーを通して
歯を動かしていきます。
日本では「ブラケット」という呼び名が一般的ですが
海外では「ブレース」という呼ばれます。
最近では日本でも
「ブレース」という名前も浸透してきたようですが
そもそもアメリカから入ってきた技術なのに
どうして装置の呼び名に違いが生まれたんでしょうね。
乳歯のときはきれいだったのに… ～弁慶、牛若丸に会う
1180年6月17日、
武蔵坊弁慶が五条の大橋にて
牛若丸（のちの源義経）と
初めて出会ったとされています。
弁慶には様々な逸話が残されており
弁慶と義経を題材とした能や歌舞伎もあります。
この弁慶、怪力・豪傑として知られていますが
生まれるまで、母の胎内に18か月いたとされ
生まれたときには２，３歳の体格で
奥歯も前歯も生えそろっていたと
言われています。
さて、
乳歯は大体生後半年くらいから生えはじめ、
3才頃に乳歯列が完成します。
さて、
乳歯の重要な役割の１つに
後から生える永久歯のための
場所取りがあります。
ほとんどの歯種で
永久歯の方が乳歯より大きいため
永久歯がきれいに並ぶためには
乳歯列の時には
すきっ歯である必要があります。
「乳歯のときはきれいに並んでいたのに…」と
嘆くお母さんが多いのはこのせいです。
歯並びのことが気になったら
早めに相談することをお勧めします。
無知は歯無しの始まり？③
昨日は近畿東海地区の矯正学会のため
名古屋に行っていました。
さて、
シリーズで歯周病について書いていますが
歯周病を予防するのに
いちばん大切なことは
もちろん歯をよく磨くことです。
しかし、いろんな方の口の状態を診たり
話を伺ったりしていると
どんなに毎日きちんと「磨いて」いても
きちんと「磨けて」いる人は少ないように思います。
その理由としては
○歯周病のことをきちんと理解していない
○歯周病予防に効果的な歯みがき方法が
身についていない
○歯みがきの方法よりも歯磨剤に頼っている
などがあげられると思います。
またその他にも
歯周病が蔓延している原因としては
○予防のために歯科医院に通う習慣がない
○ご自分の口や歯に関心がない
などがあると思います。
このことが実はとても大きな原因になっていて
我々歯科医はこの「無関心」と闘ってるんです。
この続きはまた明日…
本町界隈の方にも関心を持ってほしいです♪
おーれはジャイアン♪ ～ジャイアン誕生日
1964年の6月15日は
漫画「ドラえもん」のキャラクター、
ジャイアン（剛田武）の誕生日です（笑）
ジャイアンはガキ大将で、
いつものび太をいじめては
お母さんに怒られています。
さて、ジャイアンの趣味の1つは料理で
自作のレシピで作った料理を
近所の子どもたちにふるまいます。
それが恐ろしくまずく、
しかし食べないと
ジャイアンの機嫌が悪くなるので
その食事会になんとか呼ばれないように
子どもたちは必死です。
さて、味を感じるのに
重要な役割をするのが舌ですが
舌の表面には約10,000個もの
味蕾（みらい）と呼ばれる
味を感じる器官が存在します。
その他にも舌には
食物を飲み込んだり、
言葉を話したりするときにも機能します。
また、体調の変化が舌に現れることもあれば
舌の表面の汚れ（舌苔）が
口臭の原因になることもあります。
時々鏡でご自分の舌を観察するのも
おもしろいかもしれません。
舌クリーニングもお試しあれ。
無知は歯無しの始まり②
昨日は
現在歯医者になっている私たちでも
教育を受けなかったら
若いうちに歯を失っていたかも…
という話をしました
さて、今日は歯周病についてお話しします。
厳密に言うと歯周病は
歯肉炎（炎症が歯ぐきに限局しているもの）と
歯周炎（炎症が歯を支える骨にまで及んでいるもの）
に分けられます。
歯周炎のことを英語で
Ｐｅｒｉｏｄｏｎｔｉｔｉｓ（ペリオドンタイティス）といい
それを略して歯科界では「ぺリオ」と呼びます。
ちなみにこの単語はラテン語から来ており
Ｐｅｒｉ＝around、周り
odont＝tooth、歯
-titis＝inflammation、炎症
を表します。
歯肉炎のことはGｉｎｇｉvitiｓと言いますが、
歯肉炎は容易に歯周炎に移行するので
総称して歯周病＝ぺリオと称されることが
多いように思います。
さて、そもそも歯周病って？
多くの人が「歯のトラブル＝虫歯」
と思っているかもしれません。
しかし、大人になってから
実際歯を失う大きな原因になるのは
この歯周病です。
歯周病の怖いところは
虫歯のような痛みもなく
知らず知らずのうちに進行して
自覚症状として現れるのは
「歯がゆれはじめること」
そこで歯医者に行ったらもう手遅れ…
なんてことにもなりかねません。
歯周病は歯についた汚れ、
歯垢（プラーク）内のバイ菌の毒素によって
歯を支える歯ぐきや骨に炎症が起こります。
最初は歯ぐきが腫れて出血しやすくなります。
さらに進むと
今度は炎症が骨にまで広がり
骨がどんどん溶けていきます。
歯を支える骨が溶けるわけですから
それまでは耐えられていた咬む力に耐えられなくなり
歯が移動したりします。
昔は前歯がきれいだったのに
年取ったらすきっ歯になって…と
ぼやいている年配の方は
これが原因です。
ちょっと長くなりましたが
要するに歯の汚れが原因で
歯の周りの組織が破壊されていく病気です。
そっか、私は毎日歯を磨いているから
関係ない♪と思ったあなた、
ちょっと待って!!!
本当に大丈夫ですか？
続きはまた次回。
目指せ、鉄人!!! ～鉄人の日
今日6月13日は「鉄人の日」です。
1987（昭和62）年の今日、
広島東洋カープの衣笠祥雄選手（当時）が
2131試合連続出場を果たし、
それまでアメリカのメジャーリーガー
ルー・ゲーリック選手が持ってきた記録を塗り替えました。
衣笠氏はこの偉業が認められ
その後、国民栄誉賞を受賞しました。
さて、「鉄人」と言えば…？
昭和世代なら「28号」ですよね？（笑）
ヒトの歯の数は
親知らず（第三大臼歯）を入れて
合計32本あります。
しかし、最近は親知らずが生まれつきない人や
あっても十分なスペースがないため
生えてこない人もいます。
なので、
上下左右の親知らずを除くと
28本になります。
（あ～、今日もなんとかつながった…笑）
矯正治療の最終的なゴールは
この28本の歯が
歯車の歯のようにしっかりと
かみ合うようになることです。
（抜歯する場合は数が減りますが…）
親知らずの手前の12歳臼歯（第二大臼歯）が
生えていないうちに
矯正治療を終了すると
将来その歯がゆがんで生えて
あごの動きを邪魔したり
あごの関節にダメージを与えたり
することがあります。
矯正治療は一生ものの治療です。
途中で後悔することのないように
しっかり説明を受けてから
始めましょう♪
無知は歯無しの始まり？
今日はうちの敏腕衛生士オカダの
〇回目の誕生日でした♪
（内輪の話でごめんなさい）
さて、その業界に長くいると
その業界のことが
外部の人たちからどんなふうに見られているか
鈍感になることってあると思います。
私は歯学部に入学してから
今まで早20年になるので
一般の人よりは「歯」について
考えてきた時間がとっても長いと思います。
まあ、今でも「歯」に関することばっかり
考えていると言っても過言ではありません。
いや、それは言い過ぎか…
たまには他のことも考えてます。
私が大学の矯正科に在籍していた時に
隣りの席に座っていた先生（女性）が
ある日こう言いました。
「ねえねえ、あべちゃん（＝医局での私のニックネーム）
私さあ、歯学部に来て歯医者になって
いちばんよかったと思うのは
自分がぺリオ（＝歯周病、歯槽膿漏のこと）に
ならんですんだってことやわ。
そういう教育受けんかったら
私、今頃絶対ぺリオで大変なことになってたと思う。
将来、まず間違いなく入れ歯になっとった。」
この先生の予想が当たっていたかどうかは
教育を受けた今となっては分かりませんが
私たちが歯を健康に保つということに
教育というものがどれほど大切か…
ということを実感させられる言葉です。
おっと、
ぺリオ（歯周病）って何？どうしたらなるの？
ここでなぜぺリオになると大変なことになるのか？
ぺリオになったら入れ歯？
と疑問に思った方のために
明日はまずぺリオについて書きたいと思います。
歯みがきが大切なのは分かるけど
夜は飲んでそのまま寝ちゃうんだよなあ～
というあなた!!!必見です♪
歯並びとぺリオ（歯周病）も関係あります。
継続は魅力なり!!! ～日記の日
今日は日記の日です。
１９４２年の今日、
アンネ・フランクの「アンネの日記」が
書き始められたことにちなみます。
ところで皆さんは日記を書いていますか？
あるいは書いたことがありますか？
日記って
書き始めは楽しいですが
継続するのがつらくて
結局3日坊主になったりしませんか？
（私がそうです。笑）
でも書き続けると
後で読み返したときに
書いた内容よりも
続けられたことに対して
自信がついたりします。
（私の場合は今のところ
このブログがそんな感じです。）
これって最初には期待してなかったけど
すごく大きな効果なんですよね。
矯正治療も同じです。
もちろん、
歯並びがきれいになったこともですが
矯正歯科に継続して通って
治療を完了できたということは
大きな自信になります。
ローマは1日にしてならず。
自信と魅力も同じです。
でも始めるのに遅すぎることはありません♪
あなたの小顔計画応援します♪
「小顔」
女性にとって永遠にあこがれる言葉ですよね♪
ちなみに「小顔」で検索してみると
様々な小顔になる方法や広告が記載されています。
そもそも「小顔」とは
Ｙａｈｏｏ！辞書によれば
『（女性の）顔の小さいこと。
美人の条件とされる。
◆平成9（1997）年前後からの流行。
顔（頭部）の小さい方が
スタイルがよく見えるからという。
比較の問題で基準値などはない。』
とあります。
今では表情筋を鍛えて
モテ顔（表情豊かなかわいい顔）に
なるのを目指したり
加齢による頬のお肉がたるみを防いだり
顔そのものの大きさではなく、
お顔の筋肉が締まった顔のような
意味でも使われます。
そういう私も
最近口角上がってないかも…と
今日、こんなものをゲットしました♪
実物は
上の写真の上部にあるように
口にはめて伸縮させることで
口輪筋を鍛えます♪
「キュッとしたフェイスラインを目指すサポート器具」
ということで
じゅん矯正歯科クリニックで
最近あごのラインを気にしている
敏腕衛生士オカダの登場♪
「じゅん矯正歯科クリニックの小顔企画」
と題して
観察していこうと思います。
さらにさらに
強力なアイテムの入手予定♪
またお知らせしますね！
歯並びも小顔も応援します♪
ポジティブに生きるために ～土佐礼子誕生日
「今日は何の日」の連載を始めて
約１か月になります。
もともとは
クリニックの前を通る人向けに
考えたツールだったんですが
最近は少しずつ反響もいただいて
うれしい限りです♪
さて、今日６月１１日は
女子マラソン選手の土佐礼子さん誕生日です♪
さて、土佐さんと言えば
ご主人の勧めで
現役選手だった頃に矯正治療をしていたことは
かなり有名な話です。
その時の写真がこれ♪
こんな歯並びから
今ではこんなにきれいになっています♪
アスリートが矯正治療をするための意義や
そのタイミングについては
賛否両論であるのが正直なところですが
長い人生を考えたとき
自分の歯並びや笑顔に
自信が持てるようになるというのは
どんなに素晴らしいことかと思います。
これからの人生を
よりポジティブに生きるために
笑顔と自分自身を磨くことを
続けていきましょう♪
まだできてないという方も
遅すぎることはありません。
歯並びを通して自分磨きをお手伝いします♪
大人の女性の色気を出すために…
今日、昼休みに何気なく雑誌を見ていたら
こんな記事が載っていました。
『妻の「色気」で、ハッピィファミリー宣言!
～ご主人の意見、無視してませんか？
イケダン150人の本音に耳を傾けてみました～』
（ＶＥＲＹ6月号）
「ＶＥＲＹ」は30代既婚女性を対象とした雑誌です♪
ちなみにイケダンとは
イケてるダンナ様の略、だそうです（笑）
その記事の中で
“奥さんに求める「色気」とは？”という
アンケート結果がありました。
その答えで多くみられた言葉は
「気品」
「品格」
「知的」
「清潔感」
「健康的」
でした。
20代では
「かわいい」とか「甘える」とか
「おしゃれ」とか「スタイルがいい」とかが
求められるのでしょうが
そういうのは長続きはしないのかも…
やっぱり年齢を重ねれば重ねるほど
内面からあふれる魅力がモノを言う！
歯並びがきれいになって
笑顔に自信がつけば
内面的な自信も身につきます♪
今から準備始めませんか？
笑顔と自分磨きのお手伝いします♪
私の歯みがき法、告白します… ～時の記念日
今日6月10日は「時の記念日」です♪
1920年に東京天文台と生活改善同盟会が
「時間をきちんと守り、
欧米並みに生活の改善・合理化を図ろう」と
日本国民に呼びかけ
時間の大切にする意識を広めるために
制定されました。
もっと古い歴史を紐解くと
天智天皇の時代671年のこの日に
初めて水時計が設置され
宮中の人々に時を知らせたと
されています。
さて、
皆さんは1回の歯みがきに
どのくらい時間をかけていますか？
よく３・３・３式の歯みがきといって
3度の食事のあと、3分以内に
3分間磨くことを励行しているものがあります。
これってどのくらいの人がクリアしているでしょうか？
そして本当に必要なんでしょうか？
まず3度の食後に…？
最近はいろんな研究から
お口の中のバイ菌が急激に増殖するのは
寝ている間だということがわかってきました。
ということは、
寝る前に徹底的に汚れを落とすことができれば
何も必ず毎食後にこだわることはないのかもしれません。
もちろん、できればするに越したことはありません。
次に3分以内に…？
また、食事の直後は
唾液の分泌が活発でその自浄作用で、
唾液が汚れを洗い流そうとしてくれているので
歯みがきは食後少々時間があいても
そんなに問題ではありません。
最後に3分間…？
実際、歯を1本1本丁寧に磨こうと思ったら
3分では足りないかもしれません。
では実際3分計って歯を磨いてみてください。
結構長いです。
ましてや、洗面所で立ったまま磨くのは
ちょっとしんどいです。
ということは
普段磨いているつもりでも
磨けてないことがほとんどなのかもしれません。
歯磨剤の中には
泡がたつ成分やスーッと清涼感を感じさせる成分など
本来歯の汚れを落とす以外の目的で
入っている成分もありますので
ちゃんと磨けていなくても
スッキリ感が得られる場合があります。
しかもお口の中が泡でいっぱいになると
もうすぐうがいをしたくなりますよね。
そこで私のおススメ歯みがき法は
１．まず歯磨剤は使わないで磨く。
２．洗面所の前で立って磨くのはしんどいので
テレビを観ながら
（コマーシャルからコマーシャルの間）、
お風呂で湯船に浸かりながら
何かしながら磨く。
３．出てきた唾液は飲み込んでＯＫ♪
だって、自分の唾なんだもん♪
４．できれば小さな手鏡で
歯ブラシがどこに当たっているか
確認しながら磨けたらもっとグーッ!
５．きれいに磨けた後に
もうちょっと爽快感のほしい方は
ここで歯磨剤を使いましょう♪
最近の歯磨剤は、
用途に合わせていろんなタイプが出ているので
よく分からない方はかかりつけの歯科医院に
相談されるといいでしょう♪
本名あるってしてました？ ～ドナルドダック初登場
1934年6月9日
ウォルト・ディズニー・カンパニーによって
製作された短編映画に
ドナルドダックが初登場しました。
ドナルドダックは
ご存知アヒルをモチーフにした
ディズニーアニメのキャラクターで
ミッキーマウスと並んで人気があります。
そのドナルドダック、
実は本名があるって知ってました？
ドナルド・フォントルロイ・ダック
これが彼の本名だそうです。
さて、
普段いろんな呼び方をされる歯にも
それぞれ本名があるのをご存知ですか？
前歯 → 切歯
糸切り歯 → 犬歯
奥歯 → 臼歯 で
さらに
切歯は「中切歯」「側切歯」
臼歯は「小臼歯」「大臼歯」に分けられ、
さらにさらに
「第一小臼歯」「第二小臼歯」
「第一大臼歯」「第二大臼歯」「第三大臼歯」
となります。
ちなみに
「第一大臼歯」のことは「6歳臼歯」
「第二大臼歯」のことは「12歳臼歯」
「第三大臼歯」のことは「親知らず」
と呼ばれます。
また
いろんな歯並びの形にも
本名があります。
出っ歯は「上顎前突」
うけ口は「反対咬合（下顎前突）」
でこぼこは「叢生（そうせい）」
などなど・・・
あなたの歯並びはどんな形ですか？
あこがれの人、見～つけたっ♪
私は常々、
子どもや若者が憧れるような
かっこいい大人が増やしたい！と思い、
それを歯並びを通して
お手伝いしたいと考えています…
というのは今までもご紹介したこと通りです。
今日、その見本のような方にお目にかかったので
ぜひぜひご紹介いたします。
そのお方とは…
じゅん矯正歯科クリニックのある
大阪市中央区本町にある
「木下内科」の木下明之先生です♪
この先生のいい評判は
以前、患者さんからも聞いたことがあり、
つい先日も
うちの敏腕衛生士オカダの体調が悪い時
診ていただいて
「とてもいい先生だった♪」と
喜んでいました。
そのお礼とご挨拶を兼ねて
今日突撃訪問した私に
受付の方はもちろん先生も
とても親切に対応して下さいました。
背筋がピンと伸びて
自信と優しさがにじみ出る笑顔で
お話ししているだけでとても安心しました。
しかも開業医として
いろんなことをアドバイスして下さり
もう感激して言葉に言い尽くせないほどです。
先生によると
「70代はまだ現役！」なんだそうで、
まさにそれを体現していらっしゃいました。
74歳の今でも
テニスに野球に少林寺拳法、…
多方面に励んでおられるそうです♪
もちろん職業上、
歯並びはチェックしましたが
これがまたきれいなんです♪
やっぱり歯並びと現役度は
関連ありそうです♪
矯正治療の意味
昨日は
大学の同門の先生方との勉強会出席のため、
博多に行ってきました。
大阪で勤務してからしばらく
ご無沙汰していたのですが、
開業を機にまたなるべく勉強する機会を持とうと
今日、久しぶりに参加しました。
まだ大学に在籍している先生、
矯正歯科を開業している先生、
総合病院の歯科で矯正治療をしていらっしゃる先生、
いろんな立場の先生の発表を聞き
とても有意義な時間を過ごすことができました。
その中で、
そもそも矯正治療とは何か？
なぜ矯正治療をするのか？ということを
深く考えさせられる問題も提起され
普段の診療に対して
私たちがどんな姿勢で臨むか
自分の信念と向き合う、
とてもいいきっかけになりました。
これを日々の診療に
また生かしていきたいと思います。
あなたの歯は安全ですか？ ～学校の安全確保・安全管理の日
今日は学校の安全確保・安全管理の日です。
2001（平成13）年、
大阪府池田市の小学校で起きた事件を受けて、
大阪府教育委員会が2002年に制定しました。
私が子供の頃は
学校は地域のコミュニティの場としての
役割も兼ねていたように思いますが、
最近はいわゆる「部外者」は
簡単には立ち入れないようになっていますね。
核社会化で
子どもが親以外の大人と触れ合う機会が
減っていると言われる昨今、
地域の人とも接する機会が
ますます少なくなるようで残念です。
また、子供の安全のためには
そういう方法が必要であるという
現実も悲しいですね。
さて、安全とはそもそも
危険のないことをいいますが、
皆さんはご自分の歯を
常に安全な状態に保てていますか？
歯は毎日「咬合力」という
歯を咬み合わせたときにかかる力に
耐えています。
「咬合力」の強さは人によって異なりますが、
男性だと６０kg、女性だと４０kgくらいだと
言われています。
歯並びのいい人は、その力を全部の歯で
バランスよく支えることができるので
歯や歯周組織にダメージが加わる危険性が
少なくなります。
その結果、歯が長持ちするわけです。
一方、
歯並びの悪い人は、
一部の歯でしか咬合力を支えることができないので、
一部の歯への負担が大きくなり、
歯を早期に失う危険性が高まるわけです。
歯の安全を守るためにも
きれいな歯並びは大切です♪
あなたの歯を安全に導きます。
ちょっと、あなたのことですよ!!!②
先日は矯正治療が
単なる見かけの治療じゃないということを
書きました。
矯正治療は歯をきれいに並べることから
見かけがよくなることに注目されがちですが、
歯を長持ちさせて、
一生自分の歯でおいしく食べるための
予防的意味合いも強いと思っています。
私は大学卒業後、矯正科に在籍して
矯正治療の研修を受けました。
2年間は研修医として一応お給料がもらえます
（月額12万円程度だったと思います）が
3年目からは有給の籍がなく
研究生として
普通の学生並みの授業料を払いながら
大学の患者さんを診療させていただいてました。
その頃はまだ矯正歯科医としての経験も浅いので、
大学での診療が終わった後、また土日を利用して、
一般歯科の開業歯科医院のお手伝いをして
何とか生計を立てていました。
それでも生活費すべては賄えず、
ずいぶん親の脛をかじり、助けてもらっていました。
これは私に限ったことではなく
世の中の矯正歯科医の先生は皆そうだと思います。
ちょっと話が逸れましたが
そんなわけで、一般歯科治療もずいぶん経験しました。
そんなとき、本当に頭を悩ますのが
咬み合わせです。
日本の保険診療では
歯科治療はどうしても修復重視になってしまいます。
虫歯ができたから削って詰め物をする。
虫歯で神経を抜いた歯は脆くなるので冠をかぶせる。
歯を抜いたので、その両隣をつなげてブリッジにする。
歯がない部分が大きいので、入れ歯を作る。
これがいわゆる歯科治療だと思っている方が
多いのではないでしょうか？
だから、患者さん側も
問題が起こるまで、歯医者さんには用はない。
問題ができたら歯医者に行く。
問題は歯医者さんがなんとか解決してくれる。
こんなふうに考えてしまうのでしょう。
ところが、
いくら問題を解決しようとしても
もともとの咬み合わせがよくないと
いい解決方法が見つからず、
とりあえず「現在の」問題を解消する方法で
妥協するしかない場合があります。
それは修復箇所が大きければ大きいほど
その可能性が高くなります。
「咬み合わせがもっとよかったら…」
「もっと早かったら咬み合わせの治療ができたのに…」
そう思うこともしばしばでした。
すなわち、
矯正治療で理想的な咬み合わせにしておくことは
男女問わず、誰にとっても
後々の歯の治療のことを考えても
十分意義あることだと思います。
では、具体的にどんな咬み合わせが問題なのか…？
それは次回に続きます。
矯正治療は他人事ではありません。
習うのも治すのも… ～楽器の日
今日6月6日は「楽器の日」です。
1970（昭和45）年、
全国楽器協会により制定されました。
「芸事の習い始めは6歳の6月6日にする」という
昔からの慣わしにちなんでいるそうです。
この日から始めると上達が早いと言われ、
また指を折って数えるときに
6は小指がたつ形になるため
「子がたつ」とも言われています。
みなさんは何か
楽器を習ったり演奏したりしたことありますか？
私は子供のころ
エレクトーンを習っていました。
もう少し落ち着いたら
また習い始めたいなあと思っています。
習い事をするのには
もちろん早いうちから始めると
それだけ上達が早いとか
可能性が広がるとか
メリットがたくさんあります。
でも「八十の手習い」と
有名なことわざにあるように
たとえ年齢を重ねても
始めるのに遅すぎることはないし、
それまでの経験や知識を生かした上で
新しい発見や喜びを手に入れられるので
それはそれで大きなメリットになります。
これって、矯正治療にも言えることです。
「もう今さら…」なんてことはありません。
いつまでも輝く笑顔でいるために
遅すぎることなんてないのです!!!
まずは声を聞かせてください♪
あなたの環境問題は何？ ～世界環境デー
今日は世界環境デーです。
1972年、ストックホルムで開催された
「国連人間環境会議」を記念して
定められました。
100年に1度の大不況と言われる中でも
エコ産業は成長しているようです。
不振にあえぐ自動車業界でも
ハイブリッド車などのエコカーは
評判がいいようですね。
さて、このエコという言葉。
正しくはエコロジー（ecology）
フリー百科事典Wikipediaによれば
「狭義には生物学の一分野としての
生態学のことを指すが、
広義には生態学的な知見を反映しようとする
文化的・社会的・経済的な
思想や活動の一部または全部を指す」
と書かれています。
産業の発達とともに
環境破壊や公害問題が表面化し
それらを解決する学問分野として
生態学が注目され
生態学的観点から生まれた解決策や
見直し運動を表す言葉として
エコロジー運動が使われるようになりました。
今ではエコロジー＝環境にやさしい
といった意味で用いられることが
多いように思います。
今や地球環境問題はブームと言われるほど
広い関心を集めています。
その背景には
もちろん商業的目論見もあったと思いますが
メディアを巻き込んだ啓蒙活動が
あるのではないかと思います。
ちょっと前なら
マイバックやマイボトルを持つことは
年配の人のすることで
若者にはちょっと
ためらいや恥じらいがあったのではないか
と思います。
でも今では
雑誌やテレビ・ラジオ番組
オリジナルのマイバックが
読者・視聴者プレゼントになったり
人気アーチストが
エコをテーマにしたイベントを開催したり
環境を大切にすることがカッコイイ♪と
いうイメージが定着しつつあります。
常々、日本では
自分の歯を大切にするという
啓蒙がまだ足りないと感じています。
歯は一生もの。
そのためにも
きれいな歯並びを目指すことの大切さを
もっともっと声を大にして
訴える必要があるんだと思います。
私がじゅん矯正歯科クリニックを開業したのも
その啓蒙の発信源にしたい
という気持ちがあったからです。
周囲の環境は変えられなくても
お口の環境はあなたの意志で変えられます！
ちょっと、あなたのことですよ!!!
じゅん矯正歯科クリニックは
大阪市中央区本町のオフィス街という場所柄、
ビルの前を男性のビジネスマンがよく通ります。
常々、
子供や若者があこがれるようなかっこいい大人が
もっと増えたらいいなあ…と思っているので、
そういう男性にもぜひ
ご自分の歯や歯並びに関心を持ってほしいと
今日もメッセージを送っています。
矯正治療の認知度はかなり上がってきましたが、
それでもまだ、十分正しく理解されているとは
言い難い部分がたくさんあります。
以前、
「矯正治療は子供にしかできないものか」
ということについては熱く語らせていただきました。
矯正治療は子供でも大人でもできます。
では、男性にとって矯正治療は…？
よく子供さんの歯並びの相談に来られた
お母さんがおっしゃいます。
「上の子はお兄ちゃん（男の子）だから
少々歯並びが悪くても…と思うけど、
この子は女の子だから、
やっぱり歯並びはきれいにしてあげたくて…」
（私：いやいやお母さん…）
また、ある成人男性はおっしゃいます。
「オレなんか男だから、
歯並びとか見かけとかどうでもいいんすよ」
（私：えっ？本当に見かけ気にならないの？）
また、あるビジネスマンはおっしゃいます。
「女の人は結構
歯並びとか気にするみたいやね～」
（私：あれ？完全に他人事みたい…）
これを読んで頷いた方、違和感を感じなかった方
要注意です!!!
「矯正治療＝
単に歯をきれいに並べて見かけをよくする治療」
だと思ってませんか？
それは大間違いです!!!
なぜなら…
続きは明日熱く語ります。
和服の似合う日本美人って…？ ～大坂夏の陣終結
今日6月4日はご存知虫歯予防デー。
今日の話題は当然このことだろう…
と思っていたあなた！
残念でした。
昨日が何の日だったか忘れましたか？
皆さんの予想を「うらぎり」ます♪
1615年の今日
豊臣秀頼と淀殿が自刃し、
大坂夏の陣が終結しました。
これにより豊臣家は滅亡、
徳川の時代へと動き出します。
さて、戦国時代の出来事は
数々の歴史ドラマで描かれ
淀殿も
いろんな女優さんが演じていらっしゃいます。
その中で私がいちばん印象に残っているのは
NHK大河ドラマ「おんな太閤記」での
池上季実子さんです。
西田敏行さん演じる秀吉に
色っぽく甘えながら我を通す
気の強い女性を演じられ、
当時まだ小学生だった私にも
印象深く残っています。
池上季実子さんと言えば、
ご存知和服の似合う日本美人で、
日本成人矯正歯科学会が選ぶ
「Eラインビューティフル大賞」の
第1回受賞者です。
その後の受賞者の中には
天海祐希さんや宮沢りえさん、
黒木瞳さん、米倉涼子さんらもいらっしゃいます。
Eライン（エステティックライン）については
以前にも書きました。
池上さんの美しさや色っぽさも
口元の美しさあってのものかもしれません。
和服の似合う日本美人目指すなら
じゅん矯正歯科クリニック へご相談ください♪
その情報、大丈夫？
最近、患者さん向けの院内新聞を作ろうと
いろいろ案を練ってきました。
試行錯誤の甲斐あって、
もうすぐ発行へこぎつけそうです。
患者さんと私たちの距離をもっと近くする
手がかりになればいいな、と思います。
以前の記事でも書きましたが、
情報を正しく伝えるのは本当に難しいと思います。
情報化社会と言われて久しい昨今、
私たちの周りには
ありとあらゆる情報があふれています。
ともすると
人と人との直接のコミュニケーションよりも
情報の方が先行して
重要視されることもあります。
どんな情報も
誰かによって作られたもので
必ず感情や意図が少なからず入っているでしょうに
それが活字になったり、メディアを介したりすると
とても信頼性の高いもののように感じるから不思議です。
開業をしてから
矯正歯科や矯正治療を紹介するものを
意識して見るようになりました。
そこには頷けるものもあれば
賛成できかねるものもあって
戸惑いを感じることが多いです。
矯正歯科医の私がこんなふうに感じるので
患者さんや今から患者さんになろうと思う人にとっては
もっとだと思います。
結局は選ぶ人の価値観に任せるしかないのでしょうが
その前にもっとできることはないかと考えています。
まずは話すことから始めませんか？
あなたはどうして食べていますか？ ～街頭録音初回放送
1946年6月3日、
アナウンサーが街頭で人々に意見を聞く
「街頭録音」の初回が放送されました。
第1回のテーマは
「あなたはどうして食べていますか？」
初の視聴者参加型の放送でした。
「どうして食べていますか？」の質問は
「なぜ食べるのか？」にも取れるし
「どうやって食べるか？」にも取れるし、
はたまた
「どうやって食べていってますか？」にも
解釈次第では取れるので
当時の質問の意図は
いま一つよく分かりませんが、
戦後間もない日本で
マイクを向けられることなどなかった人々に
最も答えやすい身近なテーマとして
「食べる」ことが選ばれたのだと推測できます。
人が生きていく上で
「食べる」ことは本能であり、
生命をつなげるためには必要不可欠なことです。
その「食べる」ことに欠かせないのが「歯」です。
健康な生活を送る上で
「歯」を使わない日はありません。
体や髪を洗うように
毎日丁寧に歯を磨いていますか？
車にワックスがけをするように
歯にも磨きをかけていますか？
お家の掃除や洗濯に使うグッズを選ぶように
歯のお手入れグッズにもこだわっていますか？
いつまでもおいしく食べられるように
歯を大切にしましょう♪
日本一明るい笑顔、来院♪
今日はじゅん矯正歯科クリニックに
編集長竹原信夫さんが
取材に来て下さいました♪
竹原さんは
NHKの「おはよう関西」や
MBSの「ちちんぷいぷい」にも
出演されている
言わば元気な中小企業の応援団長です♪
ありがたいご縁のおかげで
じゅん矯正歯科クリニックにも
来ていただきました。
竹原さんには
私の矯正治療への思いや
患者さん、そして
今からクリニックへ来て下さる方へ
どんなことを伝えていきたいか、
クリニックの独自性などを
聞いていただきました。
竹原さんは
本当にエネルギーあふれる方で
笑顔もとっても素敵でした。
常日頃、いい顔、いい笑顔は感染する！
と思い、記事にもしていますが
竹原さんは
それを証明して下さるような方でした。
じゅん矯正歯科クリニックは
そんな感染力の強い笑顔を
どんどん広めていきたいと思います。
いい顔、いい笑顔はまずきれいな歯から♪
うっ、やられたぁ ～ うらぎりの日
1582年の今日、
天下統一を進めていた織田信長が
京都本能寺で宿泊していたところを
重臣明智光秀により襲撃され自刃した
「本能寺の変」が起こりました。
それにちなんで
6月2日は「うらぎりの日」です♪
偶然にも昨日の記事にかぶりますね（笑）
「うらぎり（裏切り）」とは
通常悪いイメージがともないますが、
想像とは違った、または
期待が外れたときにも
表現として用いられる言葉です。
例えば、
久しぶりに会う友達や知人が
イメージしていたよりも
きれいになっていたら
それはいい意味での
「うらぎり」かもしれません。
「久々に会ったら
歯並びもきれいになって
なんか前よりきれいになってたなあ♪」
とか
「あの人、歯のことなんか
全然関心ないと思ってたけど
ちゃんと気をつけてはるんや…」
とか
こんなふうに言われる「うらぎり」なら
大歓迎ですよね♪
あなたもこんな
前向きな「うらぎり」をしてみませんか？
あなたの前向きな「うらぎり」
お手伝いします♪
ちょっと、話違うんじゃない?!
今日から6月ですね♪
ちょっと外を歩くと汗ばむ季節になりました。
矯正歯科は
最近ずいぶん認知度も上がりました。
街でも時々装置をつけている人を
見かけるようになりましたし、
実は私も気になってるのよ～
という声も聞くようになりました。
でも
矯正治療のことってよく分からない、
どこに相談に行ったらいいのかわからない
という声もいまだによく聞きます。
そういう方がよく利用するものに
歯科や矯正歯科の検索サイトがあります。
中には
患者さんの口コミを載せているものもあって
そこでの評価を
クリニック選びの参考にしている方も
多いと思います。
私もSEO対策も兼ねて
いくつかのサイトに登録しています。
実はじゅん矯正歯科クリニックに
相談に来られた患者さんで、
既に別の矯正歯科にかかっていて
でも途中で不安になって
意見を聞きに来た…という方が
何名かいらっしゃいました。
そのクリニックへ行くようになった
経緯を聞くと、皆さん
「ネットの口コミでいい評判だったから」
とおっしゃいます。
「でも実際かかってみると
書かれていたことと違って
聞きたいことも聞けず
困っている…」とおっしゃるのです。
ネットの情報を鵜呑みにしたのが
そもそもの間違いだ！と言うのは簡単ですが、
患者さんにしてみたら
どの情報が信用していいもので
どの情報が信用すべきでないかなんて
判断つきにくいでしょう。
実際、私も食事に行く場所選びで
雑誌やネットの口コミを読んで信用し
「あれ？なんか違うな…」と
思ったことがあります。
食事くらいなら
「あ～あ、なんか期待外れだったなあ」で
済みますが
矯正治療はそういうものではないですよね。
一生に何度もするものではないし、
一度始めたら
そうそうは転院もしにくいです。
だからこそ
患者さんは慎重に病院選びをするのであって
その貴重な参考材料が信用できないとなると
それは矯正治療自体の
信用を失うことになりかねません。
そこで…
矯正歯科の先生に言いたいです！
どんな小さなコメントでも
それがご自分や
ご自分のクリニックに関するものならば、
せめてそれを裏切らないくらいの
誠意を持って
患者さんに接していただきたい！
それが
患者さんから自発的に生まれた口コミであろうと
作られた口コミであろうと
そんなことはどっちでもいいんです！
（本当はよくないけど…）
たとえ作られた口コミでも
その通りになるように
努力することくらいできるでしょう？
そのくらいの責任は持ってほしいです！
患者さんの期待と
今日の矯正歯科を築いてきた
諸先生方の努力と
今から患者さんの笑顔のために
頑張ろうと燃えている矯正科医の熱意に
誠実であることは
矯正科医として当然の姿だと思います。
これはもちろん
私自身への言葉でもあります。
よく噛んで集中力アップ！
今日6月1日は「ガムの日」です。
1994（平成6）年、
日本チューインガム協会により
制定されました。
平安時代の頃から、
元日と6月1日は「歯固めの日」と呼ばれ
硬いお餅を食べながら、
家族の長寿と健康を祈る
習慣があったことによります。
当時の社会では
普段から歯の根を固めておくことは
長寿の秘訣と言われていたそうです。
ガムの歴史は古く
西暦300年頃、
中央アメリカに住んでいた
アステッカ族、マヤ族が
サポディラと呼ばれる巨木の
樹液のかたまりを噛む習慣に
源を発すると言われます。
この樹液のかたまりが
チクルと呼ばれ
今日のガムの元祖となったと
言われています。
こんな古くから
ガムが噛まれていたとは
本当に驚きですが、
やはり人間にはそもそも
咀嚼本能が備わっているんだと
あらためて感じます。
よく噛むことの効能は
本当にたくさんあって以前にも書きましたが
まだまだ書きつくせないくらいです。
ガムを噛むように
継続的な咀嚼運動を続けていくと
あごを動かす咬筋が活発に運動し
その中の感覚神経が活性化されるため
眠気を防いだり集中力を高めたりすることが
できると言われています。
ただ、
咬み合わせの悪い人や
あごの関節に問題のある人が
あごの筋肉を鍛えよう！と
むやみに長時間
ガムを噛み続けようとするのは
足首を捻挫した人が
ランニングで足を鍛えよう！
としているのと同じように
無謀で危険なことなので
くれぐれも注意が必要です。
ちなみに
2004年時点でガム市場の6割が
キシリトール入りのもので
占められているそうです。
（日本チューインガム協会）
